Reino-das-pequenas-coisas

Manhã ensolarada é presente, não?
- feche os olhitos um pouco agora, agradece esse presente que recebeste hj, assim, por nada-


Estou em um dia de jejum e de silêncio.
Sem palavras e sem comida, nada-nada, nem-uma, nem-outra. Faço vezenquando, pra limpar. Pra limpar por dentro das vozes incessantes que me criticam por todo tempo, e pra limpar de tanta porcaria que como. Se não aguento, falo só bom dia, ou só atendo o telefone e falo o mínimo possível. Ou como uma maçã. Só.

Enjoy the silence.
é difícil, não? Vivemos em um mundo barulhento. Mas acho mesmo que o pior são essas vozes internas, dizendo isso, não-isso, vc é isso, vc não é aquilo. O jeito é calar, pra conseguir ouvir o silêncio por detrás.


Nos primeiros minutos, é desesperador, te garanto. Pq a voz fica forte, e começa a te mandar fazer e dizer e pensar um monte de coisas estúpidas. Depois de dez minutos, fica insuportável : ela grita, grita forte mesmo, te chamando das coisas mais grosseiras que alguém te chamaria. E, olha, a voz interna pega pesado, viu? Pq ela sabe tudo de vc.


Essa vozinha interna chama-se ego. Então vc continua mudo, pq depois de todo esse princípio angustiante, depois de tanto berrar o ego fica calminho e o superego ( o amigo dele fortão e ainda mais acusador q ele ) , deixa pra lá. O superego, por ser super, vai esperar aquele super momento que vc der uma super mancada e vai lá, sentar e ficar : blablabla eu avisei, oi, vc é um babaca.

Então, geralmente depois de uma hora ( ou de duas, se vc for uma pessoa muito ativa ), as vozinhas cessam, ou vão ficando cada vez mais distantes.


Aí, lá de dentro, mas bem de dentro mesmo, começa a se abrir uma flor, chamada contentamento. é uma sensação que vc já sentiu em algumas vezes na vida, mas, muito poucas. Dá pra sentir todo dia, sabia? e é tão bom.


Depois que as vozes críticas da mente se calam, a doce voz do coração aparece. E transborda amor, carinho, segurança. Alguns momentos ouvindo ou só sentindo esse amor são capazes de mudar tua vida. Tenta.


Reserva duas horas pra vc. Senta num lugar que vc ame, sem livro, sem música. Só sente, da forma que quiseres, e fique quietinho. Só isso.



Deixa o amor brotar de ti, e, olha, ele vem.